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Offro la prima lezione ad un prezzo speciale per i nuovi allievi.
Lezioni di gruppo
LezionI in piccoli gruppi di massimo 5 persone, in presenza a Milano. Le lezioni di gruppo sono un’ottima opportunità per entrare in contatto con l’energia collettiva che si crea in ogni classe, condividendo esperienze e sensazioni in un ambiente libero e senza giudizio. Lezioni adatte a ogni livello.
€20
Lezioni private
Lezioni studiate su misura per la persona. La prima lezione è preceduta da un breve colloquio per conoscersi e fissare gli obiettivi individuali. Un percorso pensato per far esprimere il pieno potenziale di ogni individuo, su misura, fondato su bisogni, esigenze e attitudini personali.
€50
Workshop
Workshop di gruppo tematici a cadenza mensile. I workshop durano 3 ore e sono dedicati all’approfondimento di specifici aspetti della pratica yoga, come asana, pranayama, meditazione ed energie sottili. I workshop sono aperti a gruppi di media grandezza, con posti limitati.
€80
Pratica personalizzata
Ogni individuo possiede una propria unicità, fisica, mentale e spirituale. Il modo migliore per esprimere appieno il proprio potenziale è lavorare con un metodo individuale unico e specifico per la propria costituzione, fisica e sottile. Come ci ha insegnato Krishnamacharya: ” Il seme dello yoga si manifesta diversamente. In ciascuna persona.”
Yoga per le aziende
Lezioni di Yoga dedicate alle aziende che vogliono integrare una pratica di benessere per i dipendenti, sia nel quotidiano che per attività specifiche di team building.
