Su di me

Curiosa e sempre alla ricerca dell’aspetto spirituale e mistico della vita, grazie allo Yoga ho potuto intraprendere un profondo percorso interiore di benessere psicofsico. Il mio passato di atleta agonista nonchè di insegnante di ginnastica ritmica, unito ad anni di pratica Yoga e a un cammino di formazione trasformativo, mi ha condotta a scoprire la mia passione nell’aiutare i miei allievi a intraprendere il meraviglioso viaggio dentro il sè che è lo Yoga, portandoli al raggiungimento del benessere fisico e mentale nella propria vita. Nello Yoga ho trovato la prova concreta a molte domande che da sempre mi hanno accompagnata nella vita, permettendomi di sperimentare in prima persona quello che ho sempre pensato fosse pura teoria filosofica. Non smetto mai di imparare e i miei insegnanti sono la fonte di ispirazione primaria e quotidiana.

Ciao, sono Clara

Insegnante di Yoga certificata con un percorso di formazione biennale 250 RYT (Registered Yoga Teacher – Yoga Alliance) presso il Kriya Yoga Ashram Milano con il mio maestro Giovanni Formisano. Coltivo la mia passione per l’insegnamento, donando le conoscenze che apprendo con infinita gioia e devozione.

Cosa offro

Classi Settimanali

Lezioni per piccoli gruppi a cadenza settimanale, in presenza a Milano.

Lezioni Private

Le mie lezioni sono adatte a tutti, insegno sia a principianti che ad allievi più avanzati e con esperienza che vogliono approfondire la pratica con un metodo strutturato su misura.

Workshop

Incontri a cadenza mensile dedicati all’approfondimento di aspetti specifici legati alla pratica delle asana, del pranayama, della meditazione e allo studio sulle energie sottili.

Yoga per le aziende

Lezioni di Yoga dedicate alle aziende che vogliono offrire uno spazio di benessere per i propri dipendenti, sia nel quotidiano che come esperienze di team building.

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Email

claradelneroyoga@gmail.com

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